Presse et Témoignages  

Hallie Campbell dans Harpers Abroad, édition de Janvier 2002 
Article sur les 100 plus beaux Spas du monde

Situé dans le beau cadre des collines dorées de Chamundi, à l’extérieur de la ville historique de Mysore, il est en train d’être connu comme l’un des centres d’ Ayurveda les plus innovatifs de l’Inde. La vision du fondateur charismatique d’IVAC, le docteur Talavane Krishna, est de créer une oasis où tout- l’architecture, les jardins, l’hébergement, l’infrastructure, la nourriture, les traitements et le personnel-est en harmonie avec les principes d’Ayurvéda. 

Les clients peuvent rester dans le bâtiment principal, avec ses chambres spacieuses à haut plafond, ou mieux encore dans les cottages à toit en chaume traditionnelles du Karnataka qui parsèment le terrain. Elles sont décorées avec des textiles et de l’artisanat locaux et plusieurs d’entre elles ont une salle de soins bien amenagée à côté. En arrivant, vous avez un questionnaire détaillé à remplir et une consultation pour aider l’équipe de praticiens qualifiés à déterminer votre dosha et votre état de santé. Puis, les thérapeutes habillés en uniforme rose vous emmènent pour une tournée merveilleuse de traitement. 

Chaque détail est bien étudié, même les tables de massage sont conçues pour le confort maximal Le personnel sélectionné avec soin est intelligent, optimiste et soucieux et avec un vrai désir de faire plaisir. A IVAC, les fontaines, les jardins, les allées ombragées créent une ambiance idllique. Le docteur Krishna y préside comme un Prospéro bienveillant sur son île magique où les Caliban épuisés deviennent vite des Ariel bénis. 


TRAITEMENT CARACTERISTIQUE Panchakarma, le programme ayurvédique de détoxication.

NOURRITURE Fraîche, bio, végétarienne, cuisine ayurvédique légèrement épicée. Autres options sur demande.

AVEC QUI ALLER Idéal pour ce quelqu’un de spécial.

QUOI APPORTER conditionneur pour cheveux, insectifuge, argent liquide parce que les produits ayurvédiques sont excellents et vous aurez envie d’en emporter.

COTE POSITIF Ayurvéda de pointe.

INCONVENIENTS Les stylistes du salon de beauté doivent travailler leurs compétences avec le sèche-cheveux.

DISTRACTIONS AGREABLES Possibilité d’excursions. Et aussi cours d’astrologie, cuisine-ayurvédique et yoga.

FAITS A partir de $60 la chambre pour une nuit. Forfait traitement, à partir de $1100 par semaine ( sur la base de partage à deux), repas compris, traitements et consultations. Tel. +91 821 473437; ou visitez www.ayurindus.com.

Hugh et Colleen Gantzer
Arrêts au puits pour une vie optimisée
Article dans la revue "In Touch with Fashion" 

Vous êtes une Ferrari. Vous êtes né une créature ‘haute-vitesse’, ‘haute-précision’ pour participer dans la course difficile qui est la vie. Malheureusement, vous avez aussi une obsolescence incorporée : le vieillissement qui commence dès la naissance. Si vous voulez continuer à toute vitesse quand l’âge avance, il faut faire comme une Ferrari dans une course de Formule 1 . Il faut un arrêt au puits pour les services essentiels. Ces arrêts au puits pour les humains ce sont les spas. Ils rétablissent ce qu’aucune voiture de course ne possède – un système d’auto-réparation incorporé. Si ce système est obturé par un style de vie tendu, il devient stressé. Il ne peut plus éliminer les poisons, les toxines et la fatigue. Vous vous sentez fatigué, sans vie et ça se voit sur le visage et sur le corps. Vous pouvez vous reposer autant qu’il le faut ou vous pouvez vous inscrire dans un spa. Ces centres thérapeutiques vous aident à vous débarasser des toxines et du stress plus vite qu’un corps sans aide. Et quand les poisons sont éliminés, vous êtes prêt à repartir à toute allure…. 

« Je me sens si détoxiquée aujourd’hui ! » s’est exclamée Joan au petit déjeuner. Joan était venue du Royaume Uni, à IVAC, le Indus Valley Ayurvedic Centre à Mysore. Un couple était venu des Etats-Unis pour maigrir et voulait envoyer ses enfants mariés. Une hôtesse d’ United Airlines était prête à partir, plus mince et plus en forme. Jackie suivait la thérapie de nettoyage, le Panchakarma qui se sert de diverses techniques pour faire évacuer les toxines du système. IVAC est l’idée personnelle du docteur Talavane Krishna, anesthésiste et indien non-résident qui voulait contribuer en réétablissant les pratiques traditionnelles de l’ayurvéda sur des bases scientifiques et hygiéniques stables.


A IVAC, l’atmosphère est clinique et même notre chambre de luxe était devenue techniquement une chambre de malade. Toute personne qui vient à IVAC pour une cure doit être examinée par le physicien ayurvédique du Centre. Quand le traitement est prescrit les thérapeutes, homme et femme, prennent charge. L’un de nous allait subir l’ Abhyanga, un massage du corps entier avec des huiles médicamenteuses, censés revitaliser les tissus, assurer le sommeil profond, redonner l’éclat à la peau et améliorer la circulation. Puisque l’Ayurvéda est un traitement holistique, toutes les thérapies commencent avec une prière chantée en sanskrit : ce qui est très calmant pour l’esprit. Ensuite commence le traitement physique, administré par deux thérapeutes travaillant en parfaite co-ordination. Le cou, d’abord, puis les épaules où se cachent les nœuds de la tension. 

Quelques minutes plus tard, c’est la table de massage, allongé avec le visage dessous, les bras parallèles au corps. Le vrai massage commence, lissé par une épaisse huile tiède versée sur le dos. Lentement, une sensation merveilleuse d’être choyé émane partout, comme si les deux thérapeutes sont devenus une seule personne à quatre mains pour calmer, détendre, relâcher les muscles, tout le long du corps, jusqu’aux pieds et pour retirer les tensions comme des courants rigides et les dissiper lentement. … la douche est un doux réveil avec un frottement pour enlever le léger parfum épicé de l’huile. L’un des thérapeutes nous accompagne toujours de la salle de soins : les patients ont souvent l’impression d’être éveillés d’un sommeil profond et rafraîchissant ! 

Avoir un meilleur aspect fait partie de la relaxation. IVAC propose même un salon de beauté bien équipé. Soundaryavardhini commence avec un nettoyage au lait et à l’eau de rose suivi d’un exfoliant avec du yaourt et du semoul. Pour les yeux, un massage avec de l’huile d’amandes et pour le visage une crème herbale spéciale. Ensuite, la vapeur pour dilater les pores, des tranches de concombre sur les yeux et pour le visage un masque préparé avec une herbe ‘manjester’ et la pâte de bois de santal. Quelque temps après, le tout est enlevé avec de l’eau de rose en aérosol suivi d’un nettoyage de la peau avec une crème différente. Le polissage final se fait avec un mélange de riz et de menthe. ce qui est alors laved avec de l'eau elevation. La peau est fraîche, douce et rajeunie.

En fin de compte, quand nous quittions nos nouveaux amis, quand les carillons éoliens à IVAC sonnaient l’adieu, tous nos problèmes et nos maux avaient disparu. Et ceci après deux jours au Centre, Si nous étions restés une quinzaine de jours nous aurions été au septième ciel ! 

Indus Valley Ayurvedic Centre – Un joyau de la Thérapie Ayurvédique
Par Chris Kilham: Chroniqueur de tourisme qui a écrit plusieurs livres sur le yoga et la santé naturelle y compris Kava : La chasse aux médicaments au paradis. 
Peut-être vous êtes curieux à propos des thérapies ayurvédiques ; assez, peut-être, pour envisager un pèlerinage en Inde pour connaître quelques-unes de ces traitements légendaires de première main. Où allez-vous ? 

L’Inde offre une gamme de choix, depuis ce qui est totalement inacceptable jusqu’au sublime ; certains centres de soins ayurvédiques sont sordides et non hygiéniques au point de faire peur. A l’autre bout de la gamme, au plus profond du sublime, Indus Valley Ayurvedic Centre (IVAC) offre toutes les thérapies traditionnelles de l’ayurvéda avec un équipement sans pareil et des soins méticuleux. En fait, à première vue, on peut se tromper en pensant qu’IVAC est un petit spa de classe internationale ou un petit logement obscur pour l’élite 

Vaastu: L’harmonie au foyer avec l’Ayurveda 
Shahannah et moi, nous sommes arrivés à IVAC après avoir supporté une semaine de chaleur torride et assez de poussière pour durer toute une vie. Notre première impression, c’était la sérenité. En contraste avec les rues bruyantes, encombrées et poussiéreuses dans lesquelles nous avions roulé, IVAC nous offrait la paix, la tranquillité, l’ombre fraîche et la sensation de paix omniprésente. « Ce que les gens sentent ici », disait le docteur Talavane Krishna, le fondateur d’IVAC « est le résultat du Vaastu de cet endroit. Le Vaastu est comme le système chinois ancien, le Feng Shui, mais plus ancien et plus précis. Dans le Vaastu, le rangement soigné et l’ordre des choses encouragent le coulement harmonieux de l’énergie ce qui produit l’équilibre et la bonne fortune. Ici, à Indus Valley Ayurvedic Center nous avons pris beaucoup d’efforts pour assurer que tout conforme aux principes de Vaastu qui insufflent la vie. Nous voulons que cet endroit soit le meilleur centre d’Ayurvéda du monde ». 

Docteur Krishna et sa femme Anita ont fait non seulement des recherches détaillées du système Vaastu, mais donnent des consultations à ceux qui veulent mettre de l’ordre dans leurs maisons. Le bon positionnement ded chambres, des fontaines, des arbres ombrageux, et tous les aspects de l’infrastructure à IVAC contribuent, il paraît, à une harmonie puissante. Nous avons certainement senti cette harmonie, quelque soit la cause. 

Temple de guérison 
Dans leurs efforts, les Krishna ont le soutien du gourou ayurvédique le docteur Krishna U.K. (un autre Krishna), et l’administrateur expérimenté Timoko Aoyagi qui partagent la responsabilité de concevoir le programme qui a mis IVAC dans une classe ayurvédique d’élites. Nous sommes entrés dans le bâtiment qui ressemble à un temple avec de l’air frais qui circule doucement et son plancher propre en marbre, et je savais que, qui que je connaisse, quelque exigeant qu’il soit, apprécierait immédiatement cet endroit. 

Les salles de soins pour les thérapies spéciales d’IVAC incorporent tous les conforts modernes. La plomberie souvent un cauchemar en Inde, est moderne, impeccable et en état de marche. Les chambres sont bien amenagées avec des meubles sculptés, conçus par docteur Krishna. Les tables, les chaises, les lits, les tables de massage, les salles de bain, l’éclairage et les décorations sont extraordinaires. Tout est beau. Debout dans une des pièces et évidemment très fier de ses accomplissements Docteur Krishna a annoncé, un jour, « Nous voulons un endroit où même des clients difficiles comme Madonna aimeraient venir. » J’ai suggéré que peut-être Madonna demanderait du service vingt-quatre heurs sur vingt-quatre. « Nous lui expliquerons que nous n’en offrons pas » , a-t-il répondu. 

Depuis le rajeunissement jusqu’au contrôle de la Cellulite
Le docteur Krishna, anesthesiologiste qui avait pratiqué la médecine pendant plus de vingt ans dans l’ouest, comprend comment gérer un établissement de santé. Une équipe de physiciens dédiés répond aux besoins de santé de tous les clients d’IVAC. Chacun d’eux remplit un questionnaire de santé détaillé et subit un examen médical. Les différentes thérapies sont proposées selon ces examens.

Certains gens vont à IVAC surtout pour le rajeunissement, pour des massages qui nettoient et tonifient, du yoga et de la méditation, tout est conçu pour être rafraichi et renouvelé. D’autres y vont pour des problèmes plus graves comme des troubles digestifs, obésité, problèmes circulatoires et neurologiques. Ces problèmes ont des thérapies ayurvédiques particulières. « Saviez-vous, a signalé Anita, « que quelques massages ayurvédiques font disparaître la cellulite ? » Docteur Krishna était d’accord, et a décrit comment en augmentant la circulation par la pratique de certains massages, il était possible d’éliminer les dépôts de graisse et restaurer la tonalité et l’éclat à une peau avec des bosses. Shahannah et moi, nous avons suggéré qu’un traitement efficace uniquement pour la cellulite suffisait pour qu’IVAC soit complet pour toujours. Docteur Krishna a ajouté que la cellulite disparaît totalement avec ces massages. Ce n’est pas difficile. L’Ayurvéda a une solution pour tous les problèmes. 

Aliments exquis :
Obtenir des aliments salubres est toujours un problème en Inde, surtout pour un voyageur en Asie inexpérimenté. Dans ce domaine IVAC, est parfait. Les repas délicatement assaisonnés, sont préparés par des cuisiniers talentueux, avec des méthodes et des appareils absolument propres. Quand nous nous sommes assis pour déjeuner, nous étions surpris par la qualité exquise des aliments. « Tout doit être parfait, » nous a expliqué Anita. « On ne peut rien laisser au hasard. La nouritture est très importante surtout quand quelqu’un subit un traitement. Souvent la nourriture est l’un des moindres conforts de ces personnes, donc, la qualité et le goût doivent être les meilleurs. 

Le Massage de la vie :
Comme nous avons noté dans notre journal, nous avions bénéficié tous les deux de massages exotiques à IVAC. J’ai beaucoup d’expérience dans ce domaine car je travaillais comme masseur, et j’ai probablement eu mille massages de toutes sortes. Je peux donc constater en toute confiance que dans ma vie je n’ai jamais connu un massage comme ceux à IVAC. D’abord, deux paires de mains, puis quatre paires me pétrissaient, étiraient, étendaient, frottaient et énergisaient jusqu’à ce que tout mon corps ait l’impression de chanter avec une nouvelle vie cellulaire. « Plusieurs gens suivent ce traitement tous les jours pendant une ou deux semaines, » m’a dit Docteur Krishna. « Quelque fois, ils choisissent une cure d’un mois ». Je ne peux pas imaginer un traitement extraordinaire de ce genre trois jours de suite, ça doit vraiement bouleverser la vie. 

Une excellente notion 
Quelque fois, il nous arrive de rencontrer des gens qui s’engagent à des activités d’une telle excellence que leur histoire doit être racontée. C’est le cas d’IVAC. Le désir fou des Krishna de faire attention aux détails, est vraiment un art. Franchement, ce dévouement et cette vision sont les choses essentielles pour créer un centre au niveau mondial où il y a le mariage de thérapies extraordinaires inspirées de l’antiquité avec des installations modernes sans parallèle. 

Dr. Raj Kumar 
Acteur de cinéma kannada célèbre 

« Je suis arrivé ici en boitant mais maintenant je suis capable de marcher d’un bon pas. Les installations à IVAC sont excellents. Ici, non seulement on est guéri, mais aussi on apprend beaucoup grâce aux mains guérisseuses et aux doigts agiles des thérapeutes » 

Chris Kilham 
Auteur de plusieurs livres sur le yoga et la santé naturelle dit dans son livre « Tales from the Medicine Trail »

« L’Inde offre une gamme de choix, depuis ce qui est totalement inacceptable jusqu’au sublime ; certains centres de soins ayurvédiques sont sordides et non hygiéniques au pont de faire peur. A l’autre bout de la gamme, au plus profond du sublime, IVAC offre toutes les thérapies traditionnelles de l’ayurvéda avec un équipement sans pareil et des soins méticuleux. En fait, à première vue, on peut se tromper en pensant qu’IVAC est un petit spa de classe internationale ou un petit logement obscur pour l’élite »

Bina Gupta, Brooklyn, New York, USA 

« Notre expérience à IVAC était extraordinaire. Notre objectif était de maigrir. Mon mari Ganesh a réussi à perdre 6 kilos en un mois, ce qui est très bon. Je n’ai perdu que deux kilos en un mois mais les traitements ont guéri mon insomnie dont j’avais souffert longtemps. Les médecins aux Etats Unis n’étaient pas capables de me guérir. Maintenant je dors très bien. Nous pensons y retourner bientôt pour deux semaines. »

Dr. Susan Hoyt Clinical Psychologist, USA 

"Mon séjour à Indus Valley Ayurvedic Centre était une expérience de plaisir, de relaxation et de rajeunissement sur les plans psychique, physique et spirituel. Le personnel est exceptionnel et dévoué et assure un séjour agréable favorable à la guérison. » 

Dr. Andrew Weil 
Diplômé en Médecine de Harvard et spécialiste international sur la médecine intégrée 

« C’était une expérience positive et intéressante pour nous tous. Le personnel est du plus haut niveau ». 

Ms.Cheiko Matsui 
President, Cox and Kings Japon 


« J’ai trouvé un vrai centre d’Ayurvéda, IVAC, à Mysore. Il n’est pas commercialisé mais authentique. C’était une très bonne expérience qui m’a donné de la puissance et de la jeunesse. Les installations sont du niveau international et on se sent en sécurité dans une ambiance familiale. Il y a une douceur, une pureté et une attention chez les gens, les traitements et les installations » 

David Linde 
Thomson’s Resort, Manager, Service de Vacances pour les Etats Unis, le Mexique, les Bahamas et l’Inde 

« Une expérience complètement enrichissante avec un personnel raffiné et professionnel qui dépasse ce que j’ai connu au Kerala. Une recommantion cinq étoiles sans hésitation ! »

Dr.Joanna Herman- Germany 

« Je suis vraiment contente d’avoir fait le panchakarma à Indus Valley Ayurvedic Centre et je me sens très bien depuis ce temps. Ce que vous avez fait pour mon yoga est extraordinaire- j’ai été si légère et souple après que les postures qui m’échappaient auparavant, sont devenues si faciles. Les masseurs étaient très compétents avec leurs gestes et les salles de soins impeccables. Et je dois mentionner aussi que la nourriture ayurvédique était toujours délicieux pendant tout mon séjour. » 

Khushma Mehta- South Africa 

Bonjour Dr Krishna,
Merci beaucoup pour votre message gentil. J’espère que vous avez passé un joyeux Noel vous aussi. J’espère que vous pensez toujours nous rendre visite en Afrique du sud. Mes beaux-parents étaient en Inde, il y a un mois et ils ont passé 9 jours à votre Centre d’Ayurvéda à Mysore. Ils ont passé un temps très agréable et ils sont rentrés en pleine forme. 

Cordialement,
Khushma Mehta 

Neeta Shah- Australia 

« C’est ma deuxième visite à IVAC en six mois pour un traitement pour ma fille. Je n’oublierai jamais ce que j’ai vécu ici de toute ma vie. Je recommanderai toujours ce centre d’Ayurvéda à mes amis et à ma famille. C’est un paradis. 

J’apprécie beaucoup le service personnalisé rendu par les médecins et sutout par le personnel. En voyant leur sourire et leur gentiIlesse c’est presque gagné. 

Enfin la nourriture dans ce centre est excellent. »