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Vata questions

J’ai tendance à penser et à agir rapidement

< - select answer - > Not often Sometimes More than often  

J'apprends très vite les nouvelles informations mais je peux ne pas les retenir pour longtemps.

Je suis vif/vive et enthousiaste de nature 

J’ai tendance à être maigre et je prends rarement du poids.

Mon emploi du temps quotidien de manger les repas, de m’endormir et de me réveiller a tendance à changer d’un jour à l’autre.

En période de stress j’ai tendance à m'inquiéter et devenir trop anxieux

Je parle vite et je suis une personne qui excelle dans l’art de la conversation.

Mes pieds et mes mains ont tendance à être froids.

J’ai tendance à avoir de la difficulté pour m’endormir vite et je me réveille facilement.

Ma digestion a tendance à être irrégulière à cause du gaz ou du ballonnement fréquent.

Mes cheveux ont tendance à être secs ou bouclés/frisés.

J'ai un esprit actif, et la tendance à la nervosité.

J’ai peu de résistance au froid.

J’ai tendance à manger vite et finir mon repas avant les autres à table.

Je suis d’humeur changeante et j’ai tendance à être sensible et émotif/émotive.

Pitta questions

J'ai tendance à me mettre en colère.

J’ai une peau sensible, j’attrape facilement des coups de soleil.

J'ai tendance à l'indigestion ou aux brûlures d'estomac.

Je supporte mal la chaleur, moins bien que les autres.

J’ai tendance à être perfectionniste avec une basse tolérance aux erreurs.

Je perds mes cheveux ou ils ont tendance à devenir gris/rougeâtre.

Il est normal que j’aie plus d’une défécation par jour.

Je dors profondément et me sens agité(e) si j’ai moins de 8 heures de sommeil.

J’ai tendance à transpirer facilement.

J’ai un esprit critique et excelle dans des débats, je peux discuter un point avec énergie.

Sous pression, j’ai tendance à devenir irritable et impatient.

Si je commence un nouveau projet j’ai tendance à ne pas m'arrêter jusqu'à ce que je le termine.

J'ai un grand appétit et peux manger une grande quantité de nourriture si je le veux.

J’ai tendance à être volontaire et un peu « ferme » de nature.

Généralement, je revois la nouvelle information plusieurs fois jusqu'à ce que je sois sûr(e) de l'avoir bien maîtrisée.

J’ai tendance à faire mes tâches avec précision et avec régularité.

Kapha Questions

Je suis un bon auditeur/une bonne auditrice. J’ai tendance à parler seulement quand je pense que j'ai quelque chose d’important à dire.

J'ai tendance à avoir la congestion chronique de sinus / asthme /ou le flegme excessif.

J’ai un sommeil profond de huit / plus d'heures chaque nuit et me mets en route très lentement le matin.

J'ai une digestion lente et tendance à me sentir lourd après avoir mangé.

Mes cheveux sont épais, foncés et onduleux.

J’ai tendance à être de nature douce et indulgente.

En général, je n'apprécie pas le temps humide, frais et nuageux.

J’ai tendance à manger lentement.

D’habitude ma peau est molle et lisse.

Je suis calme de nature et ne me mets pas très vite en colère.

J’ai tendance à faire mes tâches lentement.

Il me faut du temps pour apprendre quelque chose de nouveau, mais une fois que je l’ai appris, j'ai une bonne mémoire.

J’ai tendance à prendre facilement du poids et perds difficilement les kilos supplémentaires.

J’ai tendance à être équilibré(e) et méthodique avec de l'énergie et de la résistance constantes.

J’ai tendance à être calme de nature et je me mets très rarement en colère.